AVのようなセックスを楽しむ方法！準備やテクニックを紹介 NEW！

「AVみたいなセックスをしてみたい」と感じたことはありませんか？

刺激的で大胆なプレイに、少し憧れを抱く方も多いでしょう。

しかし、実際にやってみたくても、恥ずかしさや不安が先に立ってしまって、一歩を踏み出せないものです。

とはいえ、少しの工夫や準備で、現実のセックスも魅力的に変わります。

この記事では、AVのようなセックスを現実的に楽しむための方法を詳しく紹介します。

新しい刺激を取り入れて、もっと自由に、自分らしいセックスを楽しみたい方は参考にしてください。

目次

AVのようなセックスに憧れる理由

AVのようなセックスに憧れる理由として、以下の3つが挙げられます。

• 非日常の刺激が心を惹きつける
• 快感の自由な表現に共感する
• すべてを真似する必要はない

詳しく見ていきましょう。

非日常の刺激が心を惹きつける

AVの世界に惹かれる女性は意外と多いものです。理由のひとつが、非日常への憧れ。

普段の生活では味わえないような刺激や、普段の自分とは違う感情を感じられそうな特別感があるためです。

日常のセックスにマンネリを感じているときは、AVのような大胆なプレイに新鮮さを見出す方も多いでしょう。

快感の自由な表現に共感する

AVの女性たちが、快感を大胆に表現している姿を見て「私もあんなふうに素直に感じていいのかも」と思うこともあるでしょう。

声を出すことに抵抗があったり、自分の欲求を伝えるのが苦手だったりする女性ほど、このような感情を開放するセックスに興味を持ちます。

すべてを真似する必要はない

AVは演出の世界なので、すべてをリアルに再現する必要はありません。

むしろ、どこに惹かれるのかを冷静に見つめることで、自分に合ったスタイルが見えてきます。

たとえば、「責められる雰囲気にドキドキした」「制服コスプレに興奮した」など、自分の感性をヒントにすれば、無理なく楽しめるアレンジができます。

雰囲気づくりが9割！AVっぽさを演出する準備

ここでは、AVっぽさを演出する準備を紹介します。

• 光・音・空間で特別な夜を演出する
• 衣装やコスプレで気分を切り替える
• 言葉で自然な流れをつくる

それぞれ見ていきましょう。

光・音・空間で特別な夜を演出する

AVのようなセックスを楽しむために欠かせないのが、ムードづくりです。

部屋の照明を暗めに設定し、キャンドルや間接照明でやさしい光を灯すだけでも、いつもとは違う空間に早変わりします。

また、音楽も大切な要素です。リラックスできるBGMやセクシーなジャズを流すと、緊張がほぐれ、感覚も研ぎ澄まされるでしょう。

衣装やコスプレで気分を切り替える

もう一歩踏み込むなら、衣装の工夫もおすすめです。

お気に入りのランジェリーに着替えたり、コスプレを取り入れたりすることで、役になりきるような感覚が味わえます。

普段とは違う自分になれるので、恥ずかしさが薄れ、気分も高揚しやすくなるでしょう。

「いつもと違う私を見せたい」という思いが、自然とセックスを盛り上げてくれます。

言葉で自然な流れをつくる

いきなりプレイに入ると、相手が戸惑ってしまう可能性があります。

「今日はちょっと違うことしてみたいな」など、軽く一言添えるだけで、相手も心構えができます。

また、自分自身も安心して進められるでしょう。

ムードづくりは、お互いの緊張を解き、セックスそのものを自由で楽しいものに変えてくれる大切な準備です。

AVのようなセックスを叶える基本テクニック

AVのようなセックスを叶えるためには、基本的なテクニックを学びましょう。

• 見せる・演じるのを意識する
• 声や言葉で空気を変える
• 定番の体位もアレンジを加える

詳しく解説していきます。

見せる・演じるのを意識する

AV風セックスのコツは、少し魅せる意識を持つことです。

大胆なポーズや声を出すことに抵抗があっても、まずはパートナーと目を合わせるところからはじめましょう。

目線を交わすことで感情がつながり、自然と気持ちも高まります。

また、愛撫のスピードをあえてゆっくりにして、じらすように触れるのがおすすめです。

相手の反応が新鮮に映るはず。台本のないショーのように、自然に演じる楽しさを味わえるでしょう。

声や言葉で空気を変える

「気持ちいい」「もっとして」など、言葉を添えるだけで一気にAVっぽい空気になります。

最初は照れくさいかもしれません。しかし、声に出して伝えれば、自分の快感を自覚できるでしょう。

同時に、相手の自信にもつながります。

「嬉しそうに感じてくれている」と相手が思えれば、自然とプレイにも積極性が生まれていくはずです。

定番の体位もアレンジを加える

普段の体位でも、少しの工夫でAV風に変身します。

たとえば、正常位で脚を高く持ち上げれば視覚的な刺激が増します。また、後背位では背中を反らせ、あえぎ声を出すだけでも官能的な印象になるでしょう。

ポイントは、リアルで感じていることを、少しオーバーに表現してみることです。

無理のない範囲で、自由に自分の魅力を解放していきましょう。

SMグッズでスパイスを加える方法

AV風のセックスを楽しむなら、SMグッズでスパイスを加えるのがおすすめです。

以下で、SMグッズについて詳しく解説していきます。

AV風を叶えるのにSMグッズがおすすめの理由

AVの中でよく見かけるSM的なシーン。

支配・服従・拘束などのプレイに興味があっても、「痛そう」「怖そう」といった不安が先にきて、挑戦できない方もいるかもしれません。

しかし、実際はSMグッズは快感の引き出しを増やしてくれる頼もしいアイテムです。

最近では、可愛くて初心者向けのものも増えており、激しさよりも「ゾクゾクする緊張感」を楽しめるソフトSMの人気が上昇しています。

少しだけアブノーマルなプレイに挑戦してみたい女性にこそ、ぜひ使ってみてほしいのがSMグッズです。

初心者におすすめのSMグッズとは？

初心者がSMプレイをはじめて試すなら、次のようなアイテムがおすすめです。

• アイマスク：視覚を遮断することで感覚が鋭くなる
• 手錠・拘束バンド：動きを制限されることで、受け身になる安心感と興奮を同時に味わえる
• パドル（平たいムチ）：本格的なムチよりもやわらかく、安全に使えるものが大半
• ソフト縄：肌に優しく、結びやすくほどきやすいタイプがおすすめ

ただし、無理にすべてを揃える必要はありません。

ひとつでも取り入れてみると、普段とは違ったセックスの世界が広がります。

BeYourLoverでは、さまざまなSMグッズを提供しています。

「首輪リードセット」は、快適な装着感と耐久性を兼ね備えており、SM初心者から上級者までおすすめのグッズです。

プレイ跡が残りにくく、装着感もソフトなため、長時間プレイを楽しみたいカップルに適しています。

サイズ変更も自由に可能なのもポイント。さまざまな体型にフィットするので、女性だけでなく男性にも使えます。

さらに、BeYourLoverの「手枷セット」も初心者におすすめのグッズです。

手を拘束するだけで、自由が制限されるため、不安や緊張が快感に変わっていくのを楽しめます。

リードセットと組み合わせれば、一気にAVのようなセックスに近づけるでしょう。

リードも手枷セットも高級感のある本牛革を使用しているため、はじめてのSMプレイグッズにぴったりです。

手軽に本格的なプレイを楽しみたいカップルは、ぜひ取り入れてみてください。

主導権の遊びで興奮度アップ

SMグッズの本質は、「痛み」よりも「主導権のやりとり」にあります。

たとえば、手足を拘束された状態でキスや愛撫をされると、自分ではどうにもできない快感に身を任せられます。

自らをゆだねる安心感と、予測できない刺激が入り混じることで、感じ方そのものが変化するでしょう。

受け身のセックスとは少し違い、心も体も委ねるプレイを楽しめるのがSMプレイです。

反対に、あなたが主導する側になるのもよいでしょう。

アイマスクをした相手を責めたり、軽く命令してみたり、演じることで新しい自分の一面に出会えるかもしれません。

セーフワードとルールで安心感を

ソフトなSMであっても、絶対に大切にしたいのが安全と信頼です。

プレイ前に、嫌なときにすぐに中止できるセーフワード（合図）を決めておくと安心です。

バナナやストップなど、普段の会話に出てこない言葉を選びましょう。

また、グッズの使い方は事前にしっかりチェックを行うことも大切です。

強く締めすぎない、長時間の拘束は避ける、肌に異常が出たらすぐやめるなど、基本を守れば安全に楽しめます。

さらに、肌に触れるアイテムは、使用後にアルコールなどで拭き取り、定期的に洗浄しましょう。

相手と距離を縮めるコツ

ここでは、AVのようなセックスをしたい女性に向けて、パートナーと距離を縮めるコミュニケーションのコツを紹介します。

• やってみたい気持ちを素直に伝える
• NGとOKを明確にする
• アフターケアが信頼を深める

詳しく見ていきましょう。

やってみたい気持ちを素直に伝える

AV風のセックスを楽しむには、パートナーとの信頼関係が大切です。

しかし、刺激的なことをしたいとは、なかなか口に出せないでしょう。

そのようなときは、軽い雰囲気で話してみるのがおすすめです。

「最近AV見たのだけど、意外と面白くて…」「こんなシーンにドキドキしちゃった」など、自分の感想を交えることで、相手も構えずに受け止めやすくなります。

日常会話と同じようなテンション感で伝えてみて、相手の反応を確かめてみるとよいでしょう。

NGとOKを明確にする

「AVみたいにしてみたいけど、激しすぎるのは怖い」という不安を持つ方もいるでしょう。

そのため、プレイをする上で、OKラインとNGラインをお互いに共有することが大切です。

たとえば、「拘束には興味があるけど、痛みは苦手」や、「声を出すのは平気だけど、乱暴な言葉は苦手」などです。

細かな気持ちを丁寧に伝え合えば、お互いの価値観のズレを防げるため、トラブル対策にもなります。

アフターケアが信頼を深める

濃密で刺激的なプレイのあとは、優しく相手を思いやる気持ちが大切です。

抱きしめたり、笑い合ったりすることで、愛情のある行為だったと安心できます。

セックスの満足度は、プレイ中だけでなく、終わったあとの余韻によっても大きく左右されます。

そのため、言葉を交わしながら、つぎの夜への期待を育てていきましょう。

まとめ

AVのようなセックスを取り入れるには、少しの勇気と工夫、愛情があれば十分です。

演技や完璧さではなく、自分とパートナーが一緒に楽しめているかを大切にしましょう。

以下のように、非日常の遊びをできれば、セックスをもっと自由に楽しめます。

• 雰囲気づくりで気分を高める
• テクニックで新鮮さを加える
• SMグッズでスパイスをプラスする

自分の感性を信じて、相手と心を通わせながら、新しい快感を探っていきましょう。