恋愛心理学で解明！「相手の本気度」を見抜くサイン NEW！

恋愛において、相手がどれほど本気なのかを見極めることはとても大切です。

真剣な恋愛を求めているなら、相手の態度や言動から本気度を判断するスキルが必要になります。そこで役立つのが「恋愛心理学」です。

本記事では心理学の視点から、相手の本気度を見抜くための具体的なサインを解説します。

【目次】

恋愛心理学とは？

恋愛心理学とは、人の恋愛感情や行動のパターンを科学的に分析する学問です。

私たちは無意識に好意のある相手に視線を送ったり、会話で共感を示したりしますが、これらには心理的な法則が働いています。

たとえば「ミラーリング効果」は、好きな人と無意識に仕草が似る現象です。このように、心理学を知っていれば、相手の態度から本心を読み取る手がかりになります。

恋愛で悩んだとき、相手の行動に隠されたサインを見抜く助けになるでしょう。

行動から読み取れる本気度

相手の本気度を確かめるために、分かりやすいのは行動です。

人は本気で大切に思う相手には、自然と誠実な行動をとるものです。反対に、本気ではない場合、どこか曖昧で一貫性のない態度になりがちです。

以下では、行動から読み取れる本気度のパターンを紹介します。

デートプランに時間と労力をかけているか

本気であなたと向き合いたいと思っている人は、デートの計画にも時間と労力をかけます。

もし、あなたの好みを考慮したプランを考えているなら、本気度はかなり高いでしょう。

あなたが好きな食べ物や行きたい場所を事前にリサーチしていたり、特別な日にはサプライズを用意したりするなら、それは本気の証拠といえます。

また、デートの約束を直前に決めるのではなく、前もって計画を立てる人は、あなたとの関係を大切にしていると読み取れます。

話題にあなたのことが多く含まれるか

本気であなたのことを考えている人は、会話の中にあなたの話題が自然と多くなります。

「この前話してた〇〇、どうなった？」と過去の会話を覚えていたり、「〇〇が好きだったよね？」と、あなたの趣味や好みを気にかけている発言が増えたりしていたら、あなたに興味を持っている証拠。

また、自分の話ばかりではなく、あなたの話を深く聞こうとする姿勢も本気度を判断するポイントです。関心がない相手には、それほど注意を払わないでしょう。

日常的な些細なサポートや気遣い

本気で好きな相手には、自然と気遣いやサポートをしたくなるものです。

たとえば、荷物が重そうなら持ってくれたり、寒い日は温かい飲み物を差し入れたり。このような些細な気遣いが積み重なるほど、本気度は高いと考えられます。

また、困っているときにすぐに手を差し伸べてくれるかも大切なポイントです。何かトラブルが起きたときに真剣に相談に乗ってくれるなら、あなたのことを大切に思っているでしょう。

コミュニケーションから見える本気度

恋愛において、言葉のやり取りは相手の本気度を見抜く大きな手がかりになります。ここでは、相手の態度から本気度を判断するポイントを解説します。

あなたの話に対するリアクションや共感

相手が本気で向き合っているなら、あなたの話に対するリアクションが自然と大きくなるでしょう。

たとえば、笑顔でしっかり相槌を打ち、感情を共有しようとする姿勢が見られます。特に、あなたの喜びや悩みに共感し、親身になってくれる人は本気度が高いといえます。

また、話を深く掘り下げてくれるのもポイントです。単なる相槌ではなく「それってどういうこと？」や「もっと詳しく教えて」など、興味を持っている態度が見られたら、相手はあなたのことを大切に思っているでしょう。

メッセージの頻度や内容で読み取る心理

メッセージの頻度や内容にも、本気度は現れます。

一般的に、本気で好きな相手には頻繁に連絡を取りたくなります。毎日やり取りが続く場合や、相手から自然と連絡がくるなら、本気度は高いと判断できます。

さらに、メッセージの内容も大切です。業務連絡のようなものではなく、「おはよう」「今日はどんな一日だった？」といった日常のやり取りを大切にしている場合は、あなたとの関係を深めたいと考えている可能性が高いでしょう。

相手からの質問の多さと深さ

本気で向き合っている相手は、あなたのことをもっと知りたいと思うものです。そのため、会話の中で質問が多い人は、本気度が高い可能性があります。

特に、趣味や価値観、将来の目標など、深い内容を聞いてくるケースです。これは、ただの興味ではなく、長期的な関係を考えている証拠になります。

反対に、表面的な話ばかりで質問が少ない場合は、そこまで本気ではない可能性も考えられます。

将来を語る言葉のサイン

相手がどれだけ本気かを見極めるポイントに「将来を語る言葉」があります。以下で詳しく解説します。

将来について一緒に話す頻度

相手が将来についてどれだけ頻繁に話すかは、本気度を確かめるポイントです。雑談ではなく、「将来〇〇に一緒に行きたいね」のように、具体的に未来を語る回数が多ければ多いほど、本気であなたとの関係を考えている可能性が高まります。

また、短期的な予定だけでなく、数年先を見据えた話が出てくるかもポイント。たとえば、「一緒に住むならどんな家がいい？」といった話題が自然に出てくるなら、相手は真剣にあなたとの未来を考えている証拠といえるでしょう。

長期的なビジョンを共有しようとする態度

本気で恋愛をしている人は、長期的な視点で関係を考えます。

「お互いのキャリアについてどう考えているか」や「将来、どんなライフスタイルを送りたいか」など、具体的なビジョンを共有したい姿勢が見られるなら、相手は本気であなたとの未来を描いていると考えられます。

このような話題が自然に出るかどうか、そして相手がどれだけ真剣に語るかをチェックすれば、相手の本気度を見極められるでしょう。

特定の態度や仕草で分かる本気度

恋愛において、言葉以上に本気度を示すのが身体的なサインです。ここでは、相手がどれだけ本気であなたに向き合っているかを判断するポイントを紹介します。

アイコンタクトの長さと頻度

相手があなたに本気で惹かれていたら、アイコンタクトの時間が自然と長くなるでしょう。好意を抱いている相手を目で追うのは自然な反応です。

特に、会話の際にしっかりと目を見つめている場合、本気であなたの話を聞いている証拠といえるでしょう。

また、頻繁に目が合う場合も大切なサインです。人は好きな人を無意識に目で追う傾向があるため、視線が何度も合うようなら、相手があなたに興味を持っている可能性が高いです。

無意識に現れる体の向きや距離感

人は好意を持っている相手に対して、自然と体の向きを合わせる傾向があります。たとえば、会話中に相手の体や足があなたの方を向いていたら、無意識にあなたに惹かれているかもしれません。

また、距離感も大切なポイントです。心理学的に、相手が自分に近づこうとするのは親密さの表れです。

食事中に体を前傾させて話を聞いてくれたり、会話中に自然と近づいてきたりするなら、本気であなたとの関係を大切にしているでしょう。

緊張感や自然体でいるかどうか

本気で相手に惹かれていると、緊張しますよね。普段は落ち着いている人が、あなたの前では少しソワソワしていたり、話し方がぎこちなくなったりしていたら、あなたに特別な感情を抱いている可能性があります。

反対に、長く一緒にいてリラックスしている場合も、本気のサインです。特に、自然体で接してくるようなら、あなたとの関係を安心して築いている証拠といえます。

誤解しやすいサイン

恋愛において、相手の本気度を判断する際に誤解しやすいサインも存在します。以下では、冷静にサインを見極めるポイントを紹介します。

恋愛初心者が陥りがちな勘違い

恋愛初心者は、相手の優しさや社交的な態度を「自分に特別な感情がある」と誤解しやすい傾向があります。誰にでも優しく接する人の行動を好意と勘違いしたり、気遣いの言葉を特別視してしまったり。

また、頻繁に連絡を取ることは愛情の証と感じますが、相手が暇つぶしで連絡をしている可能性も否定できません。本気度を判断するには、一貫した行動や言葉の深さを見極めることが大切です。

自分の先入観を省いて客観的に判断する方法

恋愛では、自分の先入観や期待が判断を曇らせることがあります。「相手はこういうタイプだから、きっと自分を好きなはず」と決めつけてしまうのは危険です。

客観的に判断するためには、相手の言動を総合的に分析し、第三者の意見を参考にしましょう。また、一度距離を置いて相手の態度を観察することで、冷静な視点を持てます。

サインを確認するときの冷静さの大切さ

恋愛中は感情が先走りやすく、相手の行動を深読みしてしまうことも。しかし、本気度を確かめる際には冷静さが重要です。

一度の優しさや特別な言葉に飛びつかず、継続的な態度や行動を観察しましょう。

また、相手の言動に一貫性があるかどうかも確認が必要です。言葉では好意を示していても、行動が伴っていない場合は、本気ではない可能性があります。

相手の本気度を高める方法

相手の本気度を高めるには、焦らず信頼関係を築きながら、自然に関係を深めることが大切です。まず、過度に依存せず、自分の時間も大切にすれば、相手に「もっと知りたい」と思わせられます。

また、日頃から約束を守って誠実な態度を示し、安心感を与えることで信頼関係が生まれます。

さらに、「どんな家庭を築きたい？」など将来に関する質問を通して、相手に真剣に考えるきっかけを与えることも、本気度を引き出す有効な方法です。

おすすめのラブグッズ

好きな人のことを考えるだけで胸が高鳴る一方で、「私って魅力的かな？」「もっと自信を持ちたい」と不安になる瞬間もあるでしょう。

そんなときこそ、自分自身の体と心に向き合うセルフケアが大切です。

ラブグッズは、ただ快感を得るためだけではなく、自分の感じるポイントを知って女性としての自信を高めるきっかけにもなります。

キスハート

片思いしている人におすすめなのは、ToyCodの「キスハート」の吸引バイブです。ただのラブグッズではなく、自分磨きの一環としてもぴったりのアイテムです。

ハート型の可愛らしいデザインなので、お部屋に置いても気分が上がり、自然と自己肯定感がアップします。

機能面では、舐める＆吸引のW快感がポイントです。クリトリスを優しく、時には強く刺激する10種類の舐めモード×10種類の吸引モードを搭載しています。

1分間に1000回以上の繊細な舌舐め体験は、あなた自身の性感を開発し、「感じる力」を高めることで、より魅力的な女性へと導いてくれるでしょう。

めざめちゃん

次におすすめなのが、BeYourLoverの「めざめちゃん」です。見た目は可愛らしい時計型。時計としても使える一方で、その中身は本格派のラブグッズ。

9種類の振動モード×8段階の強弱調整で、クリトリスやGスポットをピンポイントで刺激してくれます。1分間6000rpmの超強力吸引×11000回/分の激震が、じわじわと体を目覚めさせ、奥深くから感度を高めてくれるでしょう。

また、「めざめちゃん」はBeYourLoverのアプリにも連動しているのが一つ素晴らしい点と思います。

もちろん、インテリアにも馴染むおしゃれなデザインなので、「ラブグッズだってバレたくない！」という人にもぴったりです。

1人でこっそり感度を磨いて、自信を持って彼にアプローチするのもおすすめです。仲が縮まったら、一緒に楽しむアイテムとして取り入れても◎

自分の心と体を大切にして、あなたの魅力を引き出しましょう。

まとめ

恋愛において、相手の本気度を見極めることは大切です。本気の相手は言葉と行動が一致し、関係を明確にしようとし、相手を大切にする姿勢を持っています。

一方で、本気ではない可能性がある相手は、言動に一貫性がなく、関係を曖昧にする傾向があります。

本記事を参考にしながら、相手の態度や行動を見極め、自分にとって幸せな恋愛を築いていきましょう。